また最強の方法見つけた

エクセルで、満足度を管理すると良いです。
10段階中その項目は何段階なのか？
自分の気になる項目を付けてエクセルで管理すると良い。
項目は、お金・異性・友達関係・趣味・夢など何でも良い。
満足度が上がったら、その項目を上書きします。
これで自分が何に満足しているのか知ることができます。
ぜひ、エクセルで管理してみてください。
できれば、上書きする時にその日付を書いておくといつ満足度が上がったのかわかるから良い。